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Le planning de la semaine

 

 

Semaine du 24 Avril au 30 Avril :

 

Lundi 24 :

  • 9h00 : Réunion, Wellness et Grip Test Avants - Domec
  • 9h30 : Vidéo Avants - Domec
  • 9h30 : Muscu Arrières - Domec
  • 10h00 : Avants conquête - Domec
  • 10h30 : Muscu Avants - Domec
  • 10h30 : Prépa physique Arrières - Domec
  • 14h30 : Vidéo collective - Domec
  • 15h00 : Rugby collectif - Fajeolle
  • 16h00 : Avants touches - Domec

Mardi 25 :

  • 9h00 : Vidéo collective - Domec
  • 9h30 : Rugby collectif - Fajeolle
  • 11h00 : Avants touches - Domec
  • 11h00 : Arrières skills - Domec
  • 13h30 : Vidéo Avants - Domec
  • 13h30 : Vidéo Arrières - Domec
  • 14h00 : Muscu Avants - Domec
  • 14h00 : Arrières rugby - Fajeolle
  • 15h00 : Avants conquête - Domec
  • 15h00 : Muscu Arrières - Domec

Mercredi 26 :

  • 8h30-12h00 : Créneaux soins sur RDV - Domec
  • Après-midi off

Jeudi 27 :

  • 9h30 : Ateliers lanceurs - Domec
  • 10h00 : Vidéo Arrières - Domec
  • 10h00 : Avants explosivité - Domec
  • 10h30 : Arrières explosivité - Domec
  • 10h30 : Vidéo Avants - Domec
  • 14h00-17h30 : Créneaux soins sur RDV - Domec

Vendredi 28 :

  • Matinée off
  • Match contre Angoulême à Chanzy. Coup d'envoi 20h.

Samedi 29 :

  • Journée off

Dimanche 30 :

  • Journée off

 

Durant la semaine, les entraînements basés sur le jeu et la préparation physique sont ouverts au public ! L'occasion pour vous de découvrir vos joueurs de plus près et en plein exercice...