RETOUR

Actualites

Le planning de la semaine

VisuPlanningSI

 

Semaine du 19 au 25 février 

 LUNDI 19 :

  • 9h00 : Monitoring avants - Domec
  • 9h30 : Monitoring arrières - Domec
  • 9h30 : Musculation avants - Domec
  • 10h00 : Vidéo arrières - Domec
  • 10h30 : Prépa physique avants - Domec
  • 10h30 : Musculation arrières - Domec
  • 11h30 : Vidéo avants - Montredon
  • 11h30 : Prépa physique arrières - Domec
  • 14h30 :Vidéo collective - Domec 
  • 15h00 : Rugby collectif - Montredon
  • 16h30 : Rugby séparé - Domec

 MARDI 20 :

  • 9h00 : Vidéo arrières - Domec
  • 9h20 : Vidéo avants - Domec
  • 9h30 : Rugby arrières - Montredon
  • 9h45 : Conquête avants - Domec
  • 11h00 : Vidéo collective - Domec
  • 11h30 : Rugby collectif - Montredon
  • 14h30 : Musculation arrières - Domec
  • 15h30 : Musculation avants - Domec

 MERCREDI 21 :

  • Journée off

 JEUDI 22 :

  • 9h00 : Préhab
  • 9h45 : Explosivité
  • 10h45 : Briefing match
  • 11h00 : Captain'Run
  • 12h00 : Départ pour Bayonne

 VENDREDI 23 :

  • Match face à l'Aviron Bayonnais, au stade Jean-Dauger, coup d'envoi 19h00 !

 SAMEDI 24 :

  • Repos

 DIMANCHE 25 :

  • Repos